Víte, co je ketodieta?

3 tipy pro ženy, jak se na podzim udržet v kondici

Dietní zvyky slavných krásek. Jak to dělají, že vypadají tak skvěle?

Neztrácejte čas! Odbornice radí, jak přestat plýtvat tím nejvzácnějším, co máme

Neztrácejte čas!

Pití alkoholu po čtyřicítce. Kdy se z rituálu stává problém?

Elixír mládí? Žádná alchymie, ale poctivá prevence!

Jak žít, abychom zůstali dlouho mladí, zdraví a plní energie?

Sezona jahod: Tyhle nemoci s nimi snadno porazíte!

...

Rostlinná mléka: Jsou skutečně zdravější a vhodnější na hubnutí?

Pijete rostlinná mléka?

Jak trvale zhubnout a netrápit se? Jde to, a navíc bez diety!

Žebříček nejkrásnějších dam Hollywoodu nad 40 let: Rozhodly o něm ženy jako vy

Žebříček nejkrásnějších dam Hollywoodu nad 40 let: Rozhodly o něm ženy jako vy

Dříve to bylo nejdůležitější jídlo dne. Jak je to dnes?

Dáváte si šlofíka po obědě? Dělejte to správně, jinak si uškodíte

Video na spodní břicho: 5 minut jednoduchých, ale účinných cviků

Potraviny, které by podle Petra Havlíčka neměly chybět v žádném jídelníčku

Co vám stojí v cestě za vysněnou váhou? Není to jídelníček

Petr Havlíček: Přesně tyto potraviny by vám neměly nikdy chybět v lednici

Superpotraviny za pár kaček! Víme, po kterých sáhnout

Jaké superpotraviny vás nebudou stát majlant?

Káťa a Ája hubnou s Petrem Havlíčkem. Pomůže jim zbavit se kil navíc, když už…

Děti s nadváhou jsou zrcadlem vaší výchovy! Vážně je chcete trestat dietou?

Vyzkoušela snad všechny diety. Teď už si neodpírá ani sladkosti a radí jiným, jak…

Krásná trenérka z Nového Zélandu zdokumentovala svou proměnu.

Zázrak jménem olivový olej: Jak poznat jeho kvalitu? A v čem tkví jeho opravdová síla?

Proč je olivový olej tolik zdraví prospěšný?

Máte koronavirus za sebou? Zkuste tipy, jak se zase rychle dostat do formy

Tyto 3 látky dlouhodobě uzdravují naše tělo! V jakých potravinách je najdete?

Jaké látky jsou prospěšné pro naše tělo?

Světelné znečištění zabíjí nás i přírodu! Jak se můžeme bránit?

Takhle by to vypadalo bez světla....

Trápí vás zpomalený metabolismus? Známe příčiny i tipy, jak jej zase nastartovat

...

Jste neustále zimomřivá? Tohle vás konečně zahřeje!

Jste zimomřivá? Tohle vás zahřeje!

Recenze: Kuchařka Jak jíme zdravě na podzim přináší netypické kombinace a zahřeje

Kuchařka Jak jíme zdravě na podzim přináší netypické kombinace a zahřeje...

Žena (24) zhubla při karanténě 60 kilo: Úbytek hmotnosti jí pomohl v boji s koronavirem!

Angelina Toppi (24) zhubla během karantény 60 kilo!

Co vyvolává chuť na sladké? Petr Havlíček poradil jediný způsob, jak ji zahnat!

Vyzkoušeno: Jak probíhá laserová liposukce? Je možné, aby tuk zmizel?

Potřebujete zlepšit paměť a více se soustředit? Zařaďte do jídelníčku tyto potraviny

...

Pojďme jíst lépe a ušetříme čas

Žhavá opalovačka zpěvačky z Atomic Kitten: Sundala plavky i nadváhu!

Dráždivý víkend zpěvačky z Atomic Kitten: »Atomové koťátko« sundalo kila i plavky!

7 kroků pro pozitivní přístup k životu

Aktivní život není jenom o strádání

6 pseudovědeckých mýtů o zdraví, které novodobé výzkumy vyvrátily

Odnaučte se tyto zlozvyky do čtyřicítky! Budete žít déle

...

Která jóga je letos nejvíc trendy? Vyberte si hned z několika stylů!

Optimální váha? Nepočítejte kalorie a kila půjdou dolů

ČLÁNKY ODJINUD
"Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologo... "Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologové vtipně reagují aktualne.cz
"Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM "Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM aktualne.cz
S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české ... S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české reprezentanty denik.cz
Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jade... Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jaderné exploze denik.cz
Skromnost jako brzda. Jak vám tahle nevinná vlastnost kazí život? Skromnost jako brzda. Jak vám tahle nevinná vlastnost kazí život? Ženy.cz

Dnešní horoskopy

Beran
Dnes je novoluní ve znamení Štíra, díky němuž budete o poznání silnější a neoblomní. Dejte do pořádku povadlé rodinné vztahy, nehádejte se z kolegy a dejte pracovnímu životu nový náboj. Stůjte si za svými názory a hledejte rozumná inovativní řešení.
Býk
Neposuzujte nápadníky jen podle toho, jak se oblékají, jaké mají postavení a finanční zabezpečení. Občas není na škodu vystoupit z řady a poohlédnout se v jiných vodách. Nikdy nemůžete vědět, čím vás člověk překvapí. Nechtějte všechno okamžitě!
Blíženci
Jestliže se chcete v silné konkurenci zviditelnit, musíte být odhodlaní a cílevědomí. Netrapte se prvotním neúspěchem a bojujte o své místo na výsluní! Najděte v sobě vnitřní sílu a dosáhnete i zdánlivě nemožného. Život se vám obrátí vzhůru nohama.
Rak
Světový den dětí si užijete na sto procent. Postaráte se o blaho milovaných ratolestí a strávíte s nimi většinu volného času. Užijte si spolu v aquaparku nebo vyrazte na bowling. Nedopusťte, aby se do vaší rodiny někdo míchal. Bez váhání ho vypoklonkujte.
Lev
Vymyslete plán, jak vrátit do vztahu pověstnou jiskru vášně. Poslední dobou jste se s partnerem odcizili a žijete monotónně. Jenomže to vám nestačí a nehodláte se nudit nebo trápit. Přijdete na něco úžasného a kápnete miláčkovi do noty! Gratulujeme.
Panna
Nesnesete neúspěch ani průměrnost. Všechno musí být dokonalé a promyšlené. Jenomže všechno se nedá v životě naplánovat. Vyjeďte z kolejí stereotypu a soustřeďte se na všechno, co vás baví a naplňuje. Upusťte od pedantství. Všem je to proti srsti.
Váhy
Soustřeďte se na to, jak komunikujete a vystupujete. Prezentujte se v tom nejlepším světle! Vždy mluvte k věci a nechoďte kolem horké kaše. Jednejte na rovinu s kolegy v práci, zákazníky a samozřejmě i s příbuznými. Přímočarost vám přinese spokojenost.
Štír
Novoluní ve vašem znamení vás motivuje k pozitivním změnám. Neváhejte ani minutu a využije sílu luny ve svůj prospěch! Sice nebudete mít na růžích ustláno, ale nebude vám scházet odhodlání a chuť zdokonalit se ve všem, co je pro vás smysluplné.
Střelec
Den používej méně věcí vás dovede k zamyšlení. Pustíte se do třídění nepotřebných knih, oblečení a dekorací, které již dosloužily. Také si stanovíte rozumný rodinný rozpočet a přestanete utrácet za hlouposti. Máte pravdu. Vystačíte si s málem.
Kozoroh
Milí Kozorozi, kolegové vám budou závidět disciplinovanost i schopnost využít lákavé pracovní nabídky naplno. Zkrátka a dobře se objevíte ve správný čas na správném místě. Dávejte si pozor na flirt na pracovišti, nepřinesl by vám nic dobrého.
Vodnář
Ve čtvrtek nedělejte unáhlená nepromyšlená rozhodnutí, ale na druhou stranu se vyhněte váhavosti. Pokud považujete něco za správné, udělejte krok do neznáma. Ve společnosti věrných přátel vám bude nejlépe. Oceníte jejich upřímné rady a podporu.
Ryby
Přehodnoťte finanční plány a nevrhejte se do zbytečného rizika. Sice jste podnikaví a máte pod čepicí, ale chybička se může vloudit. Tentokrát se držte při zemi. Neberte si k srdci rady přátel, protože vás navedou na špatnou cestu. Věřte výhradně sami sobě.